Коленный сустав окружён плотной оболочкой — капсулой. Она охватывает сустав со всех сторон, соединяет кости между собой и создаёт замкнутое пространство, внутри которого происходит движение.
Капсула коленного сустава состоит из двух основных частей.
Фиброзная капсула.
Это наружный плотный слой. Он образован прочной соединительной тканью и выполняет роль механической защиты. Фиброзная капсула удерживает кости вместе, ограничивает лишние смещения и помогает сохранять форму сустава при нагрузке. Она неравномерная: спереди и по бокам более плотная за счёт вплетения связок и сухожилий, а сзади тоньше.
Синовиальная оболочка.
Это внутренний слой капсулы. Она выстилает сустав изнутри и вырабатывает синовиальную жидкость. Эта жидкость смазывает суставные поверхности, уменьшает трение и питает хрящи коленного сустава. Синовиальная оболочка образует складки и завороты, которые позволяют ей не натягиваться и не повреждаться при движении.
К капсуле коленного сустава прикрепляется большое количество структур.
К ней вплетаются:
— внесуставные связки, которые усиливают её стенки;
— сухожилия мышц, проходящих вокруг колена;
— задняя косая и дугообразная связки, которые укрепляют заднюю часть капсулы;
— сухожилие четырёхглавой мышцы и связка надколенника, которые связаны с передней частью капсулы.
Сзади капсула тесно связана с сухожилием полуперепончатой мышцы, которое частично вплетается в её стенку и усиливает её при движении.
Функции капсулы коленного сустава.
Она удерживает сустав как единое целое.
Она ограничивает избыточные движения и защищает внутренние структуры.
Она создаёт замкнутое пространство для синовиальной жидкости.
Она участвует в распределении давления внутри сустава при нагрузке.
Она обеспечивает скольжение структур за счёт работы синовиальной оболочки и жидкости.
Капсула работает не изолированно, а вместе со связками, мышцами и синовиальной системой. За счёт этого коленный сустав может одновременно быть подвижным и устойчивым.