Коленный сустав образуют три кости: бедренная кость, большеберцовая кость и надколенник.
Каждая из них выполняет свою задачу.
Бедренная кость — самая крупная кость в суставе. На её конце внутри коленного сустава находятся два округлых выступа — мыщелки, покрытые хрящом.
Она передаёт вес тела вниз, на колено, голень и стопу.
Участвует в сгибании, разгибании и вращении колена.
Большеберцовая кость — опорная площадка для бедренной кости и сустава в целом.
Сверху её поверхность почти плоская.
Её задачи:
Принимать вес тела.
Передавать нагрузку дальше, на стопу.
Быть устойчивой опорой для бедренной кости.
Надколенник — это маленькая кость спереди колена. Он находится внутри сухожилия, которое идёт от бедра к голени.
И хотя он маленький, работу он выполняет большую:
Участвует в разгибании колена.
Корректирует работу мышц бедра.
Защищает переднюю часть сустава от травм.
Уменьшает трение сухожилия о бедренную кость.
Как три кости работают вместе
Когда человек идёт или встаёт со стула, происходит простая на вид, но, на самом деле, сложная работа.
Бедренная кость давит сверху.
Большеберцовая кость принимает эту нагрузку.
Надколенник усиливает работу мышц, которые выпрямляют ногу.
Именно согласованная работа этих трёх костей делает колено одновременно подвижным и достаточно устойчивым.
Но коленный сустав не смог бы работать, если бы между круглыми мыщелками бедренной кости и плоской поверхностью большеберцовой не было бы менисков.
О них пойдет речь в другой статье.