Мениски — это два плотных хрящевых образования внутри коленного сустава. Они расположены между бедренной и большеберцовой костью.
Их основная задача — распределять нагрузку. Когда человек ходит, бегает или поднимается по лестнице, мениски работают как амортизаторы. Они помогают равномерно передавать давление внутри сустава.
Кроме того, мениски участвуют в стабилизации колена и помогают суставу двигаться более плавно.